seitaです。こんばんは。
休日出勤をきめこんできました。
朝・・・ラジオ体操
夜・・・特になし
体重： 57.8kg (前日比 -0.6kg)
体脂肪率：21.1% (前日比 +0.4％)
骨格筋率：38.3% (前日比 -0.5％)
体年齢： 28歳 (前日比 ±0歳)
我ながらよく働いた。
今日から明日にかけてはゆっくり休む
(@^^)/~~~
こんにちは 。 seitaです。 寒くなってきましたね。 体重： 57.8 k g 体脂肪率：20.8 % 骨格筋率：38.6 % 体年齢： 27 歳 (@^^)/~~~
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