こんばんわんこそば。seitaです。
今日はお仕事つかれたぁぁ、って思って、トレーニングをさぼってしまいました。
反省。
朝ラジオ体操だけやりました。
体重： 59.3kg (前日比 +0.2kg)
体脂肪率：18.8% (前日比 -0.6％)
骨格筋率：40.2% (前日比 +0.4)
こんにちは 。 seitaです。 寒くなってきましたね。 体重： 57.8 k g 体脂肪率：20.8 % 骨格筋率：38.6 % 体年齢： 27 歳 (@^^)/~~~
0 件のコメント:
コメントを投稿